活動目的

由於社會環境快速變遷，環境中有形無形的壓力日益增加，研究報告顯示過度的壓力容易衍生負面情緒，影響人們的身心健康。因此，如何紓解、緩和壓力與宣洩負面情緒等之議題逐漸受到人們的重視。而閱讀具有情緒療癒的作用，閱讀的過程其實也是心理體驗的過程，閱讀能產生感覺、記憶、情感…等一系列的心理現象，閱讀者與作品產生共鳴的過程對舒緩情緒具有一定的影響。換言之，閱讀具有安定人類心靈的療效，此種藉由閱讀以紓緩個體的壓力或負面情緒的方式即是所謂的書目療法(bibliotherapy)。

圖書館作為一個教育及服務的機構，如何充分利用豐富多元的館藏資源，協助讀者紓緩情緒壓力，書目療法服務實是一個值得吾人努力的方向。目前國內圖書資訊學界在此方面研究較為深入的學者首推國立台灣大學圖書資訊學系陳書梅教授，在陳書梅教授的推廣帶領之下，目前已有新竹教育大學圖書館及高雄市立圖書館開始推動書目療法服務，而新竹教育大學圖書館更於民國97年1月正式推出圖書館書目療癒區，是國內首創書目療法服務的大學圖書館。因此，在此次研討會中，除邀請陳書梅教授就理論面帶領大家認識書目療法服務外，更邀請到目前正在推動書目療法服務的新竹教育大學圖書館以及高雄市立圖書館之先進與會來分享其施行之經驗與心得，希望能藉此引起大眾對閱讀的重視，並使圖書館在未來能真正成為民眾的「心靈治療所」。